这是全国第三大城市，你是来跑马的，不是来乱扔垃圾的

如果说去年是中奥路跑接手广马的头一年，一切还显得小心翼翼的话，那么今年，基本可以完全按照自己的意图，来办一场真正意义上的中奥版广马了。

最值得一提的是，广马在补给上的减法。现在很多赛事想着法儿在补给上做文章，只怕选手吃不好，广马今年除了有三个补给点有能量胶之外，其他的，就只有香蕉蘸盐。

广马也多了点人性化，在移动卫生间上温馨提示：下一批卫生间距离有多远，让大家一目了然，心中有个判断。

当我站在天河体育中心，准备起跑时，心中却充满了愤怒，脚底下的垃圾不断，这可是一场在全国第三大城市举行的马拉松，一些跑者就这素质么？

素质

鸣枪起跑后，处在C区的我，不断往拱门前挪，此时，发现脚底下有些选手丢弃的垃圾。

有用过的废纸、一次性雨衣、锡纸保温毯、用过的能量胶袋子等等，刹那间给人的感觉很不好，这是跑道啊，不是垃圾堆！

大家都已慢慢跑起来了，我随手拍了两张图片，大家可以看看。在A区的朋友大闸蟹说，地上有人扔的半瓶水，一踩差点滑倒。

他说，如果空瓶子扔了，一踩就扁了，不会有危险；就怕这种还有水的，一踩就滑动，真可能会摔倒。

至于其他废物，倒是造不成太大困扰，却映照出一些跑者的个人素养。

我们可以说，组委会提供的垃圾桶不够多，加之起跑时处于中间位置，不便于扔垃圾，可这不是你随地乱扔垃圾的理由啊。

这些东西并不重，拿在手上，跑出去碰到垃圾桶再扔，能耽误你多少时间？

也是因为我一周前刚刚跑了大阪马，真是形成了鲜明对比。起跑时，赛道上一点点垃圾都没有，当我看到广马有不少垃圾随意丢弃在赛道上时，真为这些跑者汗颜和难堪。

不知你来自哪里，一身光鲜地站在广马起跑点，只顾着所谓的自己便捷，将不用的东西往地上一扔，哪管对别人、对赛事有任何影响。

或许是我少见多怪吧，有朋友说，今年北马，也是如此啊。如果说你的速度、PB是建立在这样的基础之上，我倒是觉得，有那么些不光彩。

补给

去年广马的补给还是琳琅满目，品种甚多，今年的7个补给站，全是切成一小节一小节的香蕉，旁边有个盘子里是盐，让大家蘸着吃。

除此之外，在22.5K、32.5K和37.5K三个补给点，有能量胶发放。

补给方式的变化，代表着组委会的一种态度，那就是大家奋勇向前吧，莫总惦记着赛道所谓的美食了。

当下，国内很多赛事都在拼补给，这不是一个好风气。我们不反对，有些赛事推出特色补给，或者一些小赛事在补给上下功夫吸引人，但作为国内几场顶级赛事，需要对此有个姿态。

任何一场赛事，核心竞争力都是竞赛。只是做好竞赛管理，是一项长期而艰巨的任务。在补给上做文章，很容易获得不少跑者的“认可”，觉得能让人吃好的比赛，就是好比赛。真当大家还没解决温饱问题，就靠着比赛，能多吃点了。

不知是不是组委会的要求，今年广马的私补，也感觉品种少了很多。

每个赛事都需要打造自身特质，广马今年在补给上的减法，减得很彻底，或许可以说，是想引导大家走在好好跑步、力争PB的道路上。

补给，是比赛的一个附属，不应让其成为主角，尤其是在国内这几场顶级赛事中。

精细

若论做赛事的专业性，中奥路跑说第二，没有哪家运营商称第一。

中奥在起终点的布置上，都显得很大气，这是其风格。在这之中，还能够对一些细节进行优化，证明着其对竞赛管理的专注。

像去年进入水站或饮料站时，会提醒跑者，前面还有多少桌。今年的细节，体现在移动卫生间上。

比赛沿途的移动卫生间，门上会写着，距离下一个卫生间的距离。前面到5K时，是每隔1K就有，之后是每隔2.5K。

我在25K后曾上了一次厕所，难能可贵的是，卫生间内还挂有卫生纸，一旁的洗手池内，竟然还有水。

今年我跑了三个日本马拉松赛事，他们的移动卫生间管理，就有很多可取之处。其中一个显著做法便是，路旁的志愿者举着的牌子上，会告诉下一个移动卫生间有多远。而广马，这次也做到了。

真希望广马能够在这样的细节服务上，越走越精细。

缺憾

赛前一天，临近博览会关门前，有朋友去领取女子参赛服时，被告知已经没了。当时有七八个女选手在那里跟工作人员交涉。

也有朋友反馈，其实下午四五点后，女子的S、M、L码就都没了，很多人就只能选择男款的了。

我的朋友找我问投诉电话，我问她，啥诉求，她说就想要一件女性参赛服啊。我让她去官网查查看，后来她说，工作人员找了件大码的给她，说是有选手打电话让留下的，现在看来是来不了了，就让她拿走了。

广马博览会的衣服，是按照自己报名时填的号码发放的，又不是让大家现场试、现场换，怎么会出现码数不够呢？是不是一些码数，就没准备够呢？

补给点应严格按照赛前预告的位置来摆放，而不是随便来。起码32.5K和37.5K两个补给点，绝对不是在正确的位置上。

前一个，是补给过后，才看到32K公里牌。后一个，是38K公里牌后，才有的补给。可能是因为赛道的原因，比如预告的位置有坡度，或者是桥上之类，那你就严格按照自己摆放位置来提醒大家，比给一个模糊的位置要好。

此外，最后一个补给点了，还在发能量胶，有用么？真不如在前面早点发了呢！

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